Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2018
|
109,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 67,77g | Prot: 76,71g | Carb: 153,39g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Брынза, Кофемания Молочная Лапша. Pranzo: Магнит Мандарин, Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Joyco Драже Панда, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Joyco Драже Панда, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Магнит Апельсин, Киндер Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Татьяна Белоглазова
|