Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2018
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 14,6 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1514 kcal
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Gras: 34,23g | Prot: 110,32g | Carb: 195,13g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Hero Miele , Mirtilli, Ananas, Bulk Powders High Protein Bagels . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa, Rima Pizza Light, Petto di Pollo, Carne. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattuga, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Finocchio Crudo, Focaccia, Mandorle, Scotti Gallette di Riso e Mais, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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