Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 30,45g | Prot: 74,37g | Carb: 143,13g.
Colazione: Сахар, Лидкон Овсянка Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Lorado Маслины без Косточки , Vici Коктейль из Морепродуктов, Гречка Отварная. Cena: Жан-Поль Шене Вино Каберне Красное Полусухое , Помидоры, Гречка Отварная, Оливковое Масло, Vici Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Altro: Помело, Vici Коктейль из Морепродуктов, Чечевица Вареная. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natali.shalha
|