Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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120,6 kg
Perso fino ad ora: 39,4 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 81,21g | Prot: 103,71g | Carb: 126,97g.
Colazione: Maggi Texicana Salsa, Gutfried Hähnchenbrust, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Popp Eiersalat, Prünte Rheinisches Vollkornbrot, Harry Bäcker Premium Krüstchen. Pranzo: Kürbiskernbrötchen, Knorr Kräuter Dressing, Trader Joe's Feine Pflücksalate, Bauernglück Puten-Geschnetzeltes, Milsani Kräuterquark 40%. Cena: Wasa Knäckebrot Proteine, Nixe Thunfischsalat Couscous. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elpo3003
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