Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2206 kcal
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Gras: 48,77g | Prot: 208,66g | Carb: 235,25g.
Colazione: Melancia, Growth Supplements Albumina (14g), Itambé Manteiga Extra com Sal, Itambé Leite Semidesnatado, Bauducco Panettone. Pranzo: McCain Batata Tradicional, Brasfrut Polpa de Açaí, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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