Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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92 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1139 kcal
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Gras: 37,53g | Prot: 69,24g | Carb: 136,46g.
Colazione: Mangga. Pranzo: Kobe Boncabe, ABC Saus Sambal, Bango Kecap Manis, Tempe Mendoan, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus. Cena: Labu Siam, Nasi Putih, Daging Bebek. Snacks/Altro: Bubur Kacang Hijau, L-Men Hi-Protein Advanced Formula Cappuccino. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ulyriana
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