Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
|
68,1 kg
Perso fino ad ora: 46,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2598 kcal
|
Gras: 75,64g | Prot: 137,99g | Carb: 342,15g.
Colazione: Яблоки, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао. Pranzo: Махеевъ Аджика Острая, Хлеб Дарницкий, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо, Капуста, Морковь. Cena: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 60% Какао с Натуральной Мятой, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Увелка Гречка, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе, Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Di più...
|
Aumentando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|