Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2012
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 179,20g | Carb: 255,22g.
Colazione: almonds, apple, spinach, vegetable medley, carlson fish oil, meijer lowfat cottage cheese, dannon light & fit greek cherry. Pranzo: dry roasted peanuts, plum, quest bar, carrot, kraft string, spinach. Cena: Ultimate Chicken Grill Fillet, Chili (Small). Snacks/Altro: nature valley protein, Sweet Potato Chips, meijer lowfat cottage cheese, dark chocolate dreams, quest bar, extra gum, Lo-carb Monster Energy. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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