Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1611 kcal
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Gras: 42,38g | Prot: 98,45g | Carb: 215,28g.
Colazione: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кускус (Вареный). Cena: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Altro: Кефир 1%, Зефир, Мандарины, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Крупская Шоколад Особый, Яблоко Зеленое. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EvgeniyaSt94
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