Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 68,63g | Prot: 75,99g | Carb: 201,15g.
Colazione: Яшкино Ирис Нота Бум, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, МКС Масло Сливочное 72,5%, МКС Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Cena: Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Яйцо, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Snacks/Altro: Агрокомплекс Кефир 1%, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, МКС Молоко 1,5%, Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia26region
|