Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
87,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1077 kcal
|
Gras: 48,72g | Prot: 86,58g | Carb: 74,61g.
Colazione: Красное Яблоко, Свинина Запеченая, Обычный Майонез, Свекла Вареная. Pranzo: Жареное Филе Свинины, Цельное Молоко, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Cena: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Василева Слобода Льняная Мука, Клетчатка Пшеничная, Брест-Литовск Кефир 1%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Алесиния
|