Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 82,44g | Prot: 104,86g | Carb: 157,14g.
Colazione: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Pomidory Koktajlowe, Chleb. Pranzo: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Ogórki Konserwowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany). Cena: Chleb, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Snacks/Altro: Sernik. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jolka122
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