Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
90 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2286 kcal
|
Gras: 86,60g | Prot: 108,57g | Carb: 264,60g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Pranzo: Любятово Хлебцы с Отрубями, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны Отварные, Гороховый Суп. Cena: Колбаса Докторская, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Капустный Салат, Картошка Вареная, Куриное Филе. Snacks/Altro: Конфеты из Молочного Шоколада, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|