Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2440 kcal
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Gras: 102,67g | Prot: 69,38g | Carb: 313,49g.
Pranzo: 冬粉, 牛頭牌 沙茶醬, 7-11 雙起司烤雞焗麵, 洋蔥圈(麵包糠及油炸), 7-11 辣味炸雞球, 炸薯餅, 炸薯條, 炸雞塊. Snacks/Altro: 熱可可奶, 鮮奶茶. Di più...
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2003 kcal
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Esercizio:
開合跳 - 2 minuti, Salto con la Corda - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 24 minuti, Dormire - 8 ore, Squat (GAG) - 2 minuti, 高抬腿 - 2 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miss21176
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