Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
50 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 40,39g | Prot: 62,04g | Carb: 133,01g.
Colazione: Авокадо, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Royal Forest Кэроб Необжаренный, Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Royal Forest Кэроб Необжаренный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pranzo: Салат с Авокадо, Печеночные Оладьи, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Булгур (Вареный). Cena: Суп Пюре. Snacks/Altro: Пятерочка Хурма, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Авокадо, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|