Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 36,14g | Prot: 66,85g | Carb: 133,42g.
Colazione: Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Плов с Куриной Грудкой, Куриная Грудка Отварная. Cena: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Помело, Помело, ВкусВилл Кета Филе-Кусок без Кожи Отварная (на Пару). Snacks/Altro: Nutrilite Омега-3, Помело. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirexy
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