Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 73,37g | Prot: 106,79g | Carb: 82,15g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Яичница, Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сырники. Pranzo: Помидоры, Сырники Домашние, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной, Окей Кета Спинка Балык Х/К. Cena: Casademont Хамон, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ярхлеб Хлеб без Муки Ржаной. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Le_no_chka
|