Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
90,7 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2906 kcal
|
Gras: 127,46g | Prot: 137,93g | Carb: 296,28g.
Colazione: Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом, Глобус Колбаса Вареная Докторская, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Куриное Филе, Картошка Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп. Cena: Авида Молоко 2,5%, Останкино Колбаса Докторская, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Макароны с Тушенкой. Snacks/Altro: Любятово Хлебцы с Отрубями, Авида Молоко 2,5%, Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Конфеты из Молочного Шоколада, Бабаевский Шоколад Горький. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|