Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1714 kcal
|
Gras: 103,42g | Prot: 96,79g | Carb: 202,07g.
Colazione: Кофе с Молоком, Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы, Макароны Отварные. Pranzo: SPAR Пирог с Капустой, Кофе с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы, Бахетле Маффины из Курицы и Тыквы. Cena: Горбуша, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,5%, Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином, Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plysak.lyuba
|