Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 dicembre 2018
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 60,64g | Prot: 51,47g | Carb: 144,03g.
Pranzo: Cantaloupe Melons, Meat Loaf Made with Beef, Blueberry Muffins, Selection Bacon, Egg. Cena: Vanilla Ice Creams, Apple Dessert Crisp, Roast Beef, Celery, Grapes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Greek Feta & Oregano Salad Dressing, Green Giant Niblets Corn. Di più...
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1817 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SharonMWa
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