Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 dicembre 2018
|
46 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1136 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 65,57g | Carb: 119,83g.
Colazione: Здравник Цикорий Растворимый, Бутерброд с Красной Икрой, Банан, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде. Cena: Прайм Стар Салат с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Буше Миошь с Кленовым Сиропом, Lactica Греческий Йогурт, Простоквашино Творог 5%. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|