|
Ох вес вес. Все-же я на кд это списывают. Ну не отчаиваюсь, сольется вода к НГ. Но напрягает такая цифра. Ладно дел куча, едем дальше
|
60 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 53,76g | Prot: 96,38g | Carb: 147,13g.
Colazione: Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Pranzo: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Салат Овощной, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета, Everyday Гранола с Черносливом и Шоколадом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|