Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 69,82g | Prot: 108,74g | Carb: 84,04g.
Colazione: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Ряженка 4%. Pranzo: Алтайская Сказка Чечевица, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Помидоры, Кабачок. Cena: Яблоко, Приготовленная Камбала. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Морковь, Сельдерей, Огурец. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|