Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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620 kcal
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Gras: 24,09g | Prot: 44,33g | Carb: 58,13g.
Colazione: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Pranzo: Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Snacks/Altro: Bakpao. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di yola nor
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