Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 65,55g | Prot: 58,05g | Carb: 140,02g.
Colazione: Чай с Молоком, Сушеные Семена Тыквы, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо. Pranzo: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Свекла Вареная. Cena: Прямо с Фермы Земляника Протертая с Сахаром, Чай с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Чай, Мирель Сметанин Медовый, Красный Октябрь Трюфель, Чай, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Garayeva1986
|