Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 44,03g | Prot: 47,64g | Carb: 141,75g.
Colazione: Tahu Goreng, Paha Ayam, Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Minuman Buah (Berkonsentrasi Beku, dengan Air). Pranzo: Singkong Dimasak (Yuca Blanca), Frisian Flag French Vanilla Low Fat High Calcium Milk. Cena: KFC French Fries (Regular), Ultra Jaya Teh Kotak Rasa Lemon (200ml), Max Tea Lemon Tea, Daging Sapi (85% tanpa Lemak / 15% Lemak), Hoka Hoka Bento Ekkado. Snacks/Altro: Oishi Caramel Popcorn. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di eka febriana
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