Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
68 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2634 kcal
|
Gras: 64,87g | Prot: 143,73g | Carb: 385,99g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti 7 Злаков, Сахар, Несквик Какао, Тыква. Pranzo: Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Родные Просторы Хлеб Заварной с Пророщенным Зерном, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Морковь, Капуста. Cena: Семилукская Трапеза Кетчуп Шашлычный, Тыква, Увелка Гречка, Цветная Капуста, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Венский, Яблоки. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|