Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 18,00g | Prot: 71,95g | Carb: 129,69g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Рикотта Страчателла, Просто Изюм Светлый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Pranzo: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Snacks/Altro: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Семушка Миндаль Жареный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Оксана Комарова
|