Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
|
118,4 kg
Perso fino ad ora: 15,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1956 kcal
|
Gras: 88,42g | Prot: 96,23g | Carb: 195,96g.
Colazione: Ветчина, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Хлеб Овсяной. Pranzo: Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Скумбрия Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Красные Помидоры (Консервированные), Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Cena: Яйца с луком колбасой аджикой и плавленым сыром. Snacks/Altro: Помело, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jumper007
|