Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2018
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 28,16g | Prot: 98,77g | Carb: 161,44g.
Colazione: Paneangeli Zucchero a Velo, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Succo d'arancia, Ovito Albume d'uovo, Fragole, Max Protein Oatmeal Donut, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mirtilli. Pranzo: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Rima Base Precotta per Pizza e Focaccia. Cena: Zuegg Marmellata di Fichi , Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Legumotti. Lenticchie Ceci e Piselli. Snacks/Altro: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Noce di Cocco, Finocchio Crudo, Scotti Gallette di Riso e Mais, Max Protein Oatmeal Donut. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Alessia2787
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