Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2018
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
4177 kcal
|
Gras: 189,23g | Prot: 196,06g | Carb: 294,87g.
Colazione: AH Feest Stolletje, AH Appelflap. Pranzo: Gevuld Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Croissant, C1000 Kerststol. Cena: Rode Tafelwijn, Cocktailsaus, Gourmetten, Aldi Filet Americain, Volkoren Crackers, Gerookte Zalm. Snacks/Altro: Slagroom, Alcoholische Drank (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Chocomel Chocomel, Mayonaise, Jumbo Gehaktstaaf. Di più...
|
|
2371 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Hawkey4077
|