Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 dicembre 2018
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43,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 56,09g | Prot: 61,90g | Carb: 205,27g.
Colazione: Coffee with Milk and Sugar, Sanwa Oat Choco, Quaker Instant Oatmeal Original (33g). Pranzo: White Rice, Butter Chicken. Cena: Bananas , F&N Magnolia Lo-Fat Hi-Cal with Fresh Milk & Omega 3 DHA, Sweet Potato , Cherry Tomatoes. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Yenxin12
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