Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 39,91g | Prot: 56,82g | Carb: 230,38g.
Colazione: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Слайсы, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Pranzo: Хлеб Черный, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Вареное Яйцо, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Cena: Хлеб Черный, Курица Терияки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Славянка Конфета. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bulochkak
|