Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
|
90,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1971 kcal
|
Gras: 91,63g | Prot: 92,75g | Carb: 229,21g.
Colazione: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Авида Молоко 2,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Райт Булочка с Маком Глазированная, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Гречка с Курицей, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей. Cena: СТМ Скумбрия Пряного Посола, Меридиан Скумбрия Холодного Копчения, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Oreo Double, Колос Соломка Сладкая, Haribo Маршмеллоу. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|