Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1504 kcal
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Gras: 85,21g | Prot: 70,22g | Carb: 115,64g.
Colazione: Кофе с Молоком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Pranzo: Кофе Латте, Селедка под Шубой, Борщ. Snacks/Altro: Молочный Коктейль, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekaterinazhd
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