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Morgen nach Laden
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2240 kcal
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Gras: 77,37g | Prot: 152,62g | Carb: 220,76g.
Colazione: Wohltuer Maca Pulver, Bad Heilbrunner Basisch Vital Tee, Wohltuer Hagebuttenpulver, Inkospor Active pro 80 Cocos, Kokosöl. Pranzo: Belvita Soft Rote Beeren, Kiwi, Kirschtomaten, Ei, Fol Epi Legere, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Odin Seafoods Feiner Räucherlachs. Cena: Belvita Soft Rote Beeren, Alnatura Chia Samen, Collagen, Hagebuttenpulver, Enzym Ferment Getreide, Vollgran Weizenkeime, Micellar Casein, Milch 0,1% Fett, Zarte Haferflocken, Ultrapure Creatine Monohydrate. Snacks/Altro: Kirschtomaten. Di più...
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2278 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Leggere - 3 ore e 10 minuti, Riposare - 10 ore e 10 minuti, Lavori domestici - 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di m6646734-37
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