Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
|
77,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
504 kcal
|
Gras: 11,01g | Prot: 42,07g | Carb: 56,74g.
Colazione: Equal Sweetener, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Equal Sweetener. Pranzo: Butter , Bananas , Toasted White Bead (No Salt) . Cena: Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Subway Capsicum (3 Strips), Mature Onions, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Mixed Salad Greens, Smoked or Cured Ham. Snacks/Altro: Ski D'lite Yoghurt. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
Commenti
joanna doing good girl 💕👌
27 dic 18 da utente: trishjones
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di joannabateman
|