Merry Christmas to everyone and a happy New Year too :)
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134,3 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 49,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2754 kcal
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Gras: 115,01g | Prot: 152,69g | Carb: 272,10g.
Colazione: Chobani Fit Strawberry, Mrs Mac's Beef, Cheese & Bacon Pie, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt. Pranzo: Chocolate Sponge Cake with Icing, Black & Gold Orange & Mango Fruit Drink. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Community Co Wholegrain Tortilla, Ingham Turkey Mince. Snacks/Altro: Golden Circle Summer Berries Fruit Drink, Pepsi Max Vanilla, Extra Sugarfree Peppermint. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
same to you jarrod !hope your visit with Dad went well 💕👌
27 dic 18 da utente: trishjones
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Thanks Trish. It was good, I haven't seen him in the last 4 or so years.
28 dic 18 da utente: Jarrod0306
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Storia del Peso di Jarrod0306
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