Diario di Jarrod0306, 28 dic 18

Merry Christmas to everyone and a happy New Year too :)
134,3 kg Perso fino ad ora: 41,5 kg.    Rimanenti: 49,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2754 kcal Gras: 115,01g | Prot: 152,69g | Carb: 272,10g.   Colazione: Chobani Fit Strawberry, Mrs Mac's Beef, Cheese & Bacon Pie, Danone YoPRO Strawberry Yoghurt. Pranzo: Chocolate Sponge Cake with Icing, Black & Gold Orange & Mango Fruit Drink. Cena: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Added Sugar & Salt, Community Co Wholegrain Tortilla, Ingham Turkey Mince. Snacks/Altro: Golden Circle Summer Berries Fruit Drink, Pepsi Max Vanilla, Extra Sugarfree Peppermint. Di più...
3774 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana


Commenti 
same to you jarrod !hope your visit with Dad went well 💕👌 
27 dic 18 da utente: trishjones
Thanks Trish. It was good, I haven't seen him in the last 4 or so years. 
28 dic 18 da utente: Jarrod0306

     
 

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Storia del Peso di Jarrod0306


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