Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 42,50g | Prot: 112,79g | Carb: 176,36g.
Colazione: Простоквашино Молоко 0,5%, Яблочное Пюре Несладкое, Творог 9%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. Pranzo: Домочай Хлеб Литовский Темный, Макдональдс Салат Овощной, Сырники с Яблоком, Леовит Кисель Очищающий. Cena: Хурма Сушеная, Рыба под Маринадом, Сырники с Манкой. Snacks/Altro: Активиа Биойогурт с Вишней, Рыба с Овощами, Домочай Хлеб "Болдинский ", Савушкин Творог Мягкий 0%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Спирина Ирина
|