Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
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49,2 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 76,84g | Prot: 85,53g | Carb: 161,03g.
Colazione: Mela Stark, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Nutrition Fiocchi d’Avena Biancaneve. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, As Do Mar Tonno all'olio di Oliva, Vivo Meglio Gallette di Mais. Cena: Realvalle Fettine di Bovino Adulto, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Snacks/Altro: Vicenzi Amaretto d'italia, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Aziende Campobasso Mandorle Affettate, Daily Life Almond 100% Fitness Butter, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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