Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 33,14g | Prot: 63,59g | Carb: 282,11g.
Colazione: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Tesco Bułka Wyborowa. Pranzo: Mlekovita Mleko 3,2%, Kawa, Sonko Wafle Ryżowe w Czekoladzie Deserowej. Cena: Chleb Pszenny, Bakallino Rodzynki Sułtańskie. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski, Jabłko, Sok Jabłkowy. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|