Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
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93,0 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 56,09g | Prot: 67,37g | Carb: 182,48g.
Colazione: Peanut Butter, Publix Red Seedless Grapes, Coffee with Cream and Sugar. Pranzo: Sweet and Sour Sauce, Hot and Sour Soup, Steamed Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork, Cashew Chicken. Cena: Trader Joe's Carrot & Celery Sticks. Snacks/Altro: Ranch Salad Dressing , Claeys Old Fashioned Hard Candies. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Khbutler
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