Diario di smäxxx, 27 dic 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2018
64,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 11,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1874 kcal Gras: 107,52g | Prot: 91,80g | Carb: 135,21g.   Pranzo: Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Crefée Frischkäse, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, Lidl Kürbiskernbrötchen, Milbona Tilsiter, Dulano Debreziner. Snacks/Altro: Milbona Joghurt-Drink Erdbeere, Lidl Brezel, Studentenfutter. Di più...
1560 kcal Esercizio: Riposare - 14 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di smäxxx


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