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Cene arroz con bife americano, me comí una manzana verde a la tarde.
Hora de pesada: 23:00
Aumente de peso!!!!
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91,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2513 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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