Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2018
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3471 kcal
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Gras: 147,73g | Prot: 129,13g | Carb: 416,42g.
Colazione: Great Value Taco Seasoning, Young Green Onions, Tomatoes, Tabasco Original Pepper Sauce, Shur Fine Cut Sharp Cheddar Cheese, Home Fries, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg White, Corn, Huy Fong Foods Chili Garlic Sauce, Gedney State Fair Hot & Sweet Jalapeno Slices. Pranzo: Heinz One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Red Robin Steak Fries, Panera Bread Panera Kids Grilled Cheese Sandwich, Trader Joe's Wild Mushroom & Black Truffle Flatbread. Cena: Hard Tofu (Prepared with Nigari) , P.F. Chang's Steamed Vegetable Dumplings, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , JFC Black Roasted Sesame Seeds, Eden Foods Hot Pepper Sesame Oil, Peanut Sauce, Panda Express Vegetable Spring Roll, Sushiya Seaweed Salad, Amoy Udon Noodles, Green Tea, Corn, Coca-Cola Diet Coke (Can), Maruchan Oriental Ramen Noodles. Snacks/Altro: Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Celestial Seasonings Peppermint Tea, Coffee, Stride Sour Patch Redberry Gum, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle). Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di me,myselfandi
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