Diario di josephc0917, 29 dic 18

體重83.8
體脂28.7
水分50.8
基代1581
內臟脂肪14
肌肉56.6
骨質3.0
和菜跟烤肉果然肥 還是啤酒🤔🤔🤔
83,8 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 83,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2007 kcal Gras: 84,68g | Prot: 125,46g | Carb: 176,58g.   Colazione: 鮮奶茶, 豬里肉(全塊,瘦肉), 義美 蛋餅皮, 荷包蛋. Pranzo: 統一 布丁, 可爾必思 可爾必思, 白飯, 炒雞蛋, 炸豬排(麵包糠或麵粉). Cena: 鴨腿, 荷包蛋, 乾麵. Di più...
304 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 9,8 kg a Settimana


Commenti 
啤酒🍺,它是滿滿的液態澱粉😱😱 
28 dic 18 da utente: yuzaamada
還會讓你代謝變慢😱😱 我上次吃大餐+喝了一大杯調酒,身體花了一個禮拜多才代謝完畢😱😱😱 
28 dic 18 da utente: yuzaamada
本來想點可樂的 但客戶點啤酒 同事說要跟客戶一起喝 😭😭😭不能當邊緣人啊😱😱😱 
28 dic 18 da utente: josephc0917
昨晚喝梅酒喝到醉了……體重不要飆太快😖😖😖 
28 dic 18 da utente: mariah6166
乾杯還有活動 再送一杯😱😱😱 
28 dic 18 da utente: josephc0917
反正約媽不在你不用回家清盤,很快就降了! 
28 dic 18 da utente: chenxxxcccc
約哥這二天多吃點蛋糕🍰就降回來了 
28 dic 18 da utente: 尼歐NEO

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di josephc0917


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.