Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3059 kcal
|
Gras: 83,71g | Prot: 131,19g | Carb: 116,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Cena: Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Майонез, Чернослив, Торговая Площадь Курица Копченая, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Запеченный или Жареный Лосось, Коньяк. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Отруби Ржаные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guschina.tanya2013
|