Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
|
37,6 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
949 kcal
|
Gras: 38,86g | Prot: 52,95g | Carb: 103,81g.
Colazione: Bombbar Protein Cookie Peanut. Pranzo: Кофе с Молоком, Рубиком Ветчина, Сливочный Сыр, Хлеб Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Cena: Пекинская Капуста, Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кефир 1%. Snacks/Altro: Мандарины, Любимое Молоко 2,5%, Mätti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Кефир 1%, Продукт Белково-Витаминный Кедровая Сила (Спортивная). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastya.acro
|