Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1555 kcal
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Gras: 38,42g | Prot: 67,70g | Carb: 240,61g.
Colazione: Козацька Слава Арахіс Смажений Солоний до Пива, Банан, Натур+ Гематоген с Кунжутом. Pranzo: Апельсин, Фасоль Белая (Вареная). Snacks/Altro: Гранат, Фасоль Белая (Вареная). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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