Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2018
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122,0 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 40,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2703 kcal
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Gras: 89,02g | Prot: 167,94g | Carb: 220,57g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry. Pranzo: Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Bareburger Brioche Bun, Dole Mango Chunks, Peanut Butter Cookie, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese. Cena: Cornbread (Home Recipe), Roasted Potato, Chicken Breast (Skin Not Eaten), TGI Friday's Roasted Vegetable Medley, Deschutes Brewery Obsidian Stout, Cooked Kale (from Fresh). Snacks/Altro: Dairy Fresh Whipped Cream, Pumpkin Pie . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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